Omlet od tofua s raženim kruhom, mahunama, fetom i muškatnom bundevom
-
-
-
Sastojci
- 120 g tofu
- 30 g feta sira
- 60 g kruha, raženi
- 100 g zelenih mahuna
- 100 g muškatne bundeve
- 10 g maslinova ulja
- majčina dušica
- curry začin
Postupak
- Tofu umrviti ili zgnječiti vilicom u posudi. Pomiješati ga s curryem i majčinom dušicom pa peći u tavi s malo ulja dok blago ne počne rumeniti.
- Bundevu nasjeckati na veće komade i skuhati (paziti da se ne raspadne).
- Poslužiti tofu uz mahune, bundevu, feta sir i raženi kruh. (Može se pripremiti i bez curry-a, u tom slučaju
- PREPORUKA: tofu narezati na kockice i peći ga na ulju u takvom obliku).